国外一项研究表明，儿童早期不规律的就寝睡觉时间会影响认知能力，且女童受影响更为显著。论文7月8日在线发表于《流行病和公众卫生杂志》（J Epidemiol Community Health）。　　研究者在英国千年队列研究中，分析了11178名7岁儿童就寝时间和认知测试得分的数据。　　结果为，7岁时，就寝时间不规律与女童认知测试得分较低相关，但对男童无显著影响。3岁时，就寝时间不规律对女童和男童认知均有影响。女童若在3、5、7岁时就寝时间均无规律，其认知得分显著降低。男童若在3、5、7岁中任意两个年龄就寝时间无规律，认知得分也会受影响，但在这三个年龄就寝时间均无规律，认知得分无显著降低